护士执业资格考试考前应急方法

2014-01-26 11:56 医疗卫生人才网 来源:未知

  医疗卫生人才网同步中国人事考试网考试动态信息:2019年执业药师资格考试报名入口:中国人事考试网,请考生多加关注。更多执业药师考试报名公告执业药师考试报名入口、执业药师证书领取等相关资讯请关注:医疗卫生人才网华图卓坤!医疗卫生培训咨询电话:400-810-8989。

 考试在即,有的执业护士考生,可能备考时间紧等客观原因导致复习不充分,或者即使复习成分,但还是容易紧张、焦虑,这个时候我们可以借助一些心理方法。

  考前考生都会有不同程度的紧张、焦虑心情,这是很正常的现象,所以当你知道其他人也像你一样紧张时,也许自己的紧张情绪也会有一些缓解。当然,除此之外,还是有一些方法可以帮助缓解紧张的。下面就为大家一一介绍几条有效的执业护士考前应急方法。

  (一) 正确看待考试

  执业护士考试每年一次,即便今年没有考过,来年还可以再考的。考生应该纠正“一考定终身”的观点,轻松上阵。

  (二) 摆脱“万一”心理

  有的考生在考试前,往往问我“老师,考试那天我万一生病怎么办?”“万一发挥失常怎么办?”考生应该摆脱这些消极的心理暗示,而是多从正面来看待考试。

  (三) 积极的心理暗示

  考生要树立必胜的信心,多对自己说“我一定能行”,“我一定会考好”,“我一定会超常发挥!”。多用这些积极的心理暗示鼓励自己,时间长了就会形成思维习惯。

  (四)克服怯场心理

  一旦发现自己心里出现胆怯的苗头,马上要转移注意力,可以跟身边的同学朋友聊一些轻松的话题,如果是在候考室,可以在脑子里回想口语段子,作文模板等。另外,还可以做几个深呼吸,平顺心情,把注意力集中在自己的呼吸上,把负面的想法排除在外。 

  更多执业药师报名公告、执业药师备考指导、执业药师试题、执业药师证书领取等相关资讯请继续查看:医疗卫生人才网华图卓坤!扫描下方二维码关注微信公众号还可以领取免费备考资料、参加活动、优惠购课等!

华图卓坤公众号 华图卓坤卫生人才

中国医疗卫生人才网推荐

考试公告】【备考指导】【试题资料】【网络课程】【备考神器

继续分类查看>>医疗卫生人才招聘|护士资格考试|医师资格考试|药师资格考试|卫生专业技术资格考试

华图卓坤,专注医考,精于辅导!

(编辑:admin)

华图卓坤

华图卓坤

华图卓坤官方微信:htylhk

立即关注
  • 发布 最新招考资讯
  • 推送 优质招聘职位
  • 练习 全真模考题库
首页
首页 网站地图 联系我们 返回顶部
京ICP备11028696号-11 京ICP证130150号 京公网安备11010802021470号

手机扫码阅读

关注官方微信

X