2024-12-24 11:16:33 医疗卫生人才网 https://ylws.huatu.com/ 文章来源:未知
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常用针灸歌诀速记
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一、特定穴歌
四总穴歌
肚腹三里留,腰背委中求;
头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;
酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌
郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;
胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;
膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;
胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;
阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌
胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
十五络穴歌
列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;
心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌
胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;
十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;
临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;
列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌
肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;
小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天
枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;
中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;
心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌
腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;
血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
五输穴歌
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;
商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;
隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;
少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;
关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;
大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。
二、针灸十四经歌
经穴个数
手太阴肺个十一,
大肠二十脾二一,
胃经四五肾二七,
三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,
心包与心个数九,
任二十四督二八。
手太阴肺经
少血多气有肺经,起于中焦少商停;
胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛;
中府相平第一肋,距胸中线六寸旁;
尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭;
列缺交叉食指尽,太渊腕纹动脉处;
鱼际大鱼骨边中,少商指甲根脚旁。
手阳明大肠经
手大肠多气多血,起于商阳止迎香;
头面耳鼻口齿喉,皮肤神热与胃肠;
商阳食指外侧取,合谷一二掌骨间;
阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸寻;
三里肘下二寸处,曲池肘髁线中央;
臂臑池上数七寸,肩髃三角上中部;
扶突喉结旁三寸,鼻旁唇沟取迎香。
足阳明胃经
多气多血是胃经,起于鼻旁历兑停;
胃肠血病与神志,头面热病皮肤病;
承泣下眶边缘上,四白穴在眶下孔;
地仓口角四分寻,颊车咬肌高处迎;
下关张口骨支起,头维四五傍神庭;
人迎喉结旁动脉,梁门下四是天枢;
天枢脐旁二寸平,枢下三寸为水道;
归来水道差一寸,伏兔膝上六寸中;
梁丘膝上二寸呈,膝下三寸三里迎;
三里下三上巨虚,巨虚下二条口行;
在下一寸下巨虚,条外一寸是丰隆;
解溪足背踝关节,横纹中央凹陷处;
二三趾缝寻内庭,历兑二趾外甲旁。
足太阴脾经
少血多气有脾经,起于隐白大包终;
脾胃肠腹泌尿好,五脏生殖血舌病;
隐白大趾内甲角,太白跖后白肉际;
基底前下是公孙,踝上三寸三阴交;
泉下三寸地机朝,胫内髁下阴陵泉;
血海髌内上二寸,脐旁四寸大横穴;
大包侧胸腋中线,相平第六肋间隙。
手少阴心经
多气少血属心经,起于心中止少冲;
神志血病痛痒疮,烦热悸汗皆可用;
极泉腋窝动脉牵,少海肘内内髁间;
通里腕上一寸觅,距腕五分是阴郄;
神门腕纹尺侧端,肌腱桡侧凹陷处;
少府四五掌骨间,少冲小指桡侧边。
手太阳小肠经
多血少气小肠经,少泽听宫起止详;
头项耳目热神志,痒疮痈肿液病良;
少泽小指尺甲角,后溪握拳节后取;
腕骨腕前骨陷当,养老尺突骨缝藏;
支正腕背上五寸,肩贞腋纹上一寸;
天宗冈下窝中取,颧髎颧骨下缘居;
听宫之穴归何处,耳前髁后张口陷。
足太阳膀胱经
多血少气膀胱经,起于睛明至阴终;
头面项背腰下肢,热病神志小便难;
内眦上方是睛明,眉头陷中攒竹取;
天柱正中上五分,随后旁开一寸三;
胸一大杼二风门,三是肺俞五心俞;
七膈九肝十胆俞,十一脾俞十二胃;
三焦腰一肾腰二,腰四大肠骶一小;
膀胱骶二次髎孔,承扶臀下横纹中;
委阳腘窝外筋旁,委中腘窝纹中央;
膏肓胸四开三寸,志室腰二旁三寸;
秩边平第四骶孔,正中嵴旁开三寸;
承山腓肠肌腹间,昆上七寸是飞扬;
昆仑外踝跟腱间,申脉外踝下凹陷;
五跖头后取束骨,至阴小趾外甲角。
足少阴肾经
多气少血足肾经,起于小趾俞府止;
肝心脾肺膀胱肾,肠腹泌尿生殖喉;
足底凹陷是涌泉,舟骨之下取然谷;
太溪内踝跟腱间,溪下五分找大钟;
照海踝下凹陷取,复溜溪上二寸觅;
阴谷窝内两腱间,肓俞脐旁五分藏。
手厥阴心包经
多血少气心包经,起于胸中中冲尽;
心胸肺胃效皆好,诸痛痒疮亦可寻;
天池乳外旁一寸,曲泽腱内肘纹中;
郗门腕纹上五寸,纹上三寸间使居;
二寸内关中央陵,二三掌骨找劳宫;
还有一穴名中冲,中指尖端把它觅。
手少阳三焦经
多气少血三焦经,起关冲止丝竹空;
头侧耳目热神志,腹胀水肿遗尿癃;
关冲无名指甲旁,中渚手背四五间;
阳池腕背横纹中,其上二寸找外关;
再上一寸见支沟,肩髎肩峰后下陷;
乳突颌角取翳风,角孙入发平耳尖;
耳门屏上切迹前,丝竹空在眉梢陷。
足少阳胆经
多气少血为胆经,起瞳子髎止窍阴;
头侧耳目鼻喉恙,身侧神志热妇良;
外眦五分瞳子髎,听会屏间切迹前;
完骨乳突后下方,阳白眉上一寸藏;
入发五分头临泣,风池耳后发际陷;
肩井大椎肩峰间,日月乳下平七肋;
带脉侧腹十一肋,游离端下平脐处;
环跳髀枢陷中间,风市腘纹上七寸;
直立垂手中指尽,腓骨前下阳陵泉;
光明外踝上五寸,悬钟三寸骨前缘;
外踝前下寻丘墟,临泣四趾后方藏;
侠溪四五趾间觅,四趾外端足窍阴。
足厥阴肝经
多血少气足肝经,起于大敦期门终;
肠腹诸疾前阴病,五脏可治胆亦灵;
大敦大趾外甲角,行间一二趾间纹;
太冲一二跖骨前,踝上五寸蠡沟穴;
曲泉屈膝横纹上,季肋下缘寻章门;
期门中线旁四寸,乳头直下第六肋。
督脉
督脉阳脉之总督,起于胞中止龈交;
神志热病及肛肠,头项腰骶背亦可;
长强尾尖肛门间,腰四阳关平髂嵴;
命门腰二棘突下,胸七至阳三身柱;
大椎就在颈七处,颈一棘下是哑门;
风府百会后发际,直上一寸为风府;
直上七寸是百会,上星前发上一寸;
素髎鼻尖正中镶,鼻唇沟上取水沟。
任脉
阴脉之海为任脉,起于小腹承浆停;
头面项胸及脘腹,泌尿生殖作用宏;
中极脐下四寸处,向上一寸是关元;
气海脐下一寸半,神阙就在脐中央;
脐上二寸是下脘,三寸建里四中脘;
上脘就在五寸上,膻中藏在两乳间;
胸骨上窝天突占,廉泉颌下喉结上;
舌骨体上凹陷处,承浆颏唇沟中陷。
三、腧穴定位歌
百会头顶凹中悬,上星入发一寸权。
印堂两眉中间取,太阳眦角一寸许。
委中国窝纹中屈,承山人字纹中戏。
梁丘膝上二寸去,血海膝上二寸齐。
膝眼膝下两陷中,昆仑外踝跟腱引。
膝下三寸足三里,隐白大趾依甲系。
外踝三寸悬中找,内踝三寸三阴沟。
华佗夹脊外五分,十有七穴各自取。
十宣十指尖端找,肾经涌泉足心翘。
风池耳后发际内,肾俞二三腰椎照。
曲池肘纹肱外招,扭伤曲池下外导。
合谷第二掌骨中,内关掌后二寸绕。
四、病证选穴歌
头面颈项部病症
面口针合谷,眩晕配太冲;
鼻塞迎香穴,印堂眉额中;
目疾睛明取,承泣球后同。
牙关面颊症,下关与翳风;
口眼歪斜疾,颊车地仓从。
阳白羽四白,面痛治亦同;
牙痛咽喉痛,合谷透劳宫。
落枕成斜颈,外关或悬钟;
急性项背强,均可取人中。
耳聋取耳穴,耳门透听宫;
中渚外关配,哑门与翳风。
廉泉主喉舌,治哑先治聋;
新穴供选用,听会及聋中。
胸腹部病症
心胸内关取,肚腹三里求;
胃痛刺中脘,天枢治脐周。
下腹三阴交,关元气海由;
中极阴陵伍,能导尿潴留。
泌尿生殖症,上穴一般优;
胁痛刺夹脊,阳陵与支沟。
腹痛背俞穴,夹脊相应投;
若遇阑尾炎,阑尾穴针留。
腰背四肢部病症
急性腰脊痛,下可取殷门;
夹脊按部取,腰穴适当深。
下腰大肠俞,上腰肾俞存;
胸背须谨慎,胁肋不可深。
上肢取曲池,肩髃合谷分;
下肢阳陵泉,环跳绝骨扪。
痛取局部穴,阿是亦可针。
注:阿是穴哪里疼痛哪里是。
四、其他病症
昏迷人中主,足心取涌泉;
有热刺出血,十宣十指端。
曲池降血压,退热亦可兼;
疟疾取大椎,至阳间使连。
三里调肠胃,内关利胸间;
宁心止呕吐,并可治失眠。
神门三阴交,安神疗效传;
哑门治癔病,人中内关捻。
癫痫长强穴,百会大椎延;
风池及太冲,头昏眩晕旋。
喘发定喘穴,胸闷配膻中;
天突能止咳,痰多加丰隆。
肝炎肝胆俞,至阳及太冲;
阳陵足三里,大椎作用洪。
天枢足三里,止泻有奇功;
脱肛承山穴,长强百会中。
五、80个穴位主治歌诀
1.尺泽:咳喘咽痛咯血肺,中暑吐泻儿惊风,肘臂挛痛局部病。
2.孔最:咯血咳喘咽肿痛,肘臂挛痛局部病。
3.列缺:咳喘咽痛肺系病,头项齿痛口眼歪。
4.鱼际:咳血咽痛肺失音,小儿疳积为第一。
5.少商:肺系实热热痛衄,昏迷癫狂少商寻。
6.商阳:五官齿咽热昏迷。
7.合谷:头目口齿鼻耳官,经闭滞产外感热。
8.手三里:上肢不遂臂无力,齿痛颊肿腹痛泻。
9.曲池:上肢热病高压癫,胃肠五官皮外科。
10.肩髃:上肢不遂肩臂痛,隐疹特色肩髃寻。
11.迎香:胆蛔口歪鼻塞衄。
12.地仓:口歪流涎三叉痛。
13.下关:齿病三叉口眼歪,耳鸣耳聋聤耳疾。
14.头维:头痛目眩与目痛。
15.天枢:痛胀秘泻痢疾肠,痛经经乱妇科病。
16.梁丘:下肢不遂膝肿痛,急胃乳痈与乳痛。
17.犊鼻:屈伸不利并膝痛,下肢麻痹关节病。
18.足三里:胃肠虚劳乳肠痈,癫狂神志肢痿痹。
19.条口:下肢痿痹与转筋,臂膀疼痛脘腹痛。
20.丰隆:头痛眩晕癫狂痰,腹胀便秘肢痿痹。
21.内庭:热病鼻咽齿五官,吐酸泻痢便秘肠,跖趾节痛足背痛。
22.公孙:痛吐泻痢胃肠病,失眠心狂气冲心。
23.三阴交:妇科产科脾胃虚,遗精阳痿遗尿泌,心悸失眠高血压,阴虚诸症下肢痿。
24.地机:经乱痛经妇崩漏,腹痛腹泻脾胃病,脾不运水癃水肿。
25.阴陵泉:水肿黄疸腹胀泻,小便不利与膝痛。
26.血海:经乱痛经与经闭,隐疹湿疹丹毒皮。
27.通里:暴喑舌强心悸忡,腕臂疼痛局部病。
28.神门:痛烦惊忘眠呆癫,胸胁疼痛高血压。
29.后溪:头项腰背指肘臂,耳目疟疾癫狂痫。
30.天宗:肩背损伤肩胛痛,气喘莫忘取天宗。
31.听宫:鸣聋聤耳与齿痛。
32.攒竹:眉棱头痛目睑病,呃逆治疗效果奇。
33.天柱:后头项强肩背腰,鼻塞癫狂与热病。
34.肺俞:咳喘咯血肺系病,阴虚盗汗骨蒸热。
35.膈俞:呕吐呃逆喘吐血,贫血潮热与盗汗,皮肤瘙痒如隐疹。
36.胃俞:痛吐胀鸣等胃疾。
37.肾俞:肾虚晕鸣聋腰酸,痿泄不育与遗尿,经乱带下不孕症。
38.大肠俞:胀泻便秘腰腿痛。
39.次髎:经乱痛经带下病,遗精疝气小便窿,下肢痿痹腰骶痛。
40.委中:下肢痿痹腰背痛,腹痛吐泻癃遗尿,丹毒特色委中求。
41.秩边:下肢痿痹腰骶痛,阴痛癃闭痔便秘。
42.承山:腰腿拘痛痔便秘。
43.昆仑:后头项腰足踝痛,癫痫滞产昆仑取。
44.申脉:癫狂痫眠头晕痛,腰腿酸痛膀胱经。
45.至阴:胎位不正与滞产,头痛目痛鼻塞衄。
46.涌泉:昏厥中暑儿惊风,癫狂痫眠晕痛眩,咯血咽痛喉痹肺,小便不利大便难,奔豚气急足心热。
47.太溪:头目眠忘精阳痿,咽齿耳病阴虚火,咳喘咯血胸痛肺,消渴月经腰脊病。
48.照海:咽痛目痛失眠癫,经带阴挺尿数癃。
49.内关:痛闷心动速或缓,癫狂痫眠与郁证,胃痛吐逆晕动症,肘臂挛痛内关寻。
50.大陵:胸胁满痛心痛悸,喜笑悲恐癫狂痫,胃痛呕吐口臭病,臂手挛痛寻大陵。
51.中冲:中风昏迷舌不语,中暑昏厥儿惊风。
52.外关:热病头目耳五官,胁痛瘰疬肢痿痹。
53.支沟:热病便秘胁肋痛,鸣聋暴瘖与瘰疬。
54.翳风:口眼牙耳面颊瘰。
55.风池:内风外风颈项强。中风癫痫痛晕鸣,感冒鼻塞口眼歪。
56.肩井:上肢颈项肩背病,难产瘰疬乳房病。
57.环跳:痿痹不遂腰跨痛,风疹特色环跳寻。
58.阳陵泉:黄疸胁痛苦吐酸,膝盖关节肢痿痹,小儿惊风特色症。
59.悬钟:痴呆中风髓不足,颈项胸胁下肢痿。
60.行间:头目妇科阴中泌,胸胁满痛与疝气。
61.太冲:头目肝经风热病,经痛闭乱带下崩,肝胃胀痛呕黄疸,癃闭遗尿痿痹痛。
62.期门:吐酸呃逆腹胀泻,胸胁奔豚与乳痈。
63.腰阳关:腰骶疼痛下肢痿,男精阳痿女经带。
64.命门:腰脊强痛下肢痿,男精阳痿女经带,冷痛腹泻不孕育。
65.大椎:外感咳喘热疟疾,潮热癫狂儿惊风,项强脊痛风疹痤。
66.百会:一切神志头面病,脏器脱垂阳举陷。
67.神庭:失眠惊悸癫狂痫,五官头目与鼻病。
68.水沟:惊风神志急救穴,面鼻口病闪挫腰。
69.中极:泌尿男性妇科病。
70.关元:元气虚损肠腑病,泌尿男科妇科病,腹痛泻痢血疝气。
71.气海:气虚肠腑与疝气,泌尿男科妇科病。
72.神阙:中风虚脱阳暴脱,痛胀泻痢秘脱肛,小便不利与水肿。
73.中脘:黄疸胃病儿疳积,癫狂脏躁寻中脘。
74.膻中:心痛咳喘逆不畅,产后乳少乳房病。
75.四神聪:头痛晕眠忘癫痫,目疾单列要记清。
76.印堂:头痛晕眠忘呆痫,子痫血晕鼻儿惊。
77.太阳:头痛目疾与面瘫。
78.定喘:喘咳肩背痛落枕。
79.夹脊:心肺上肢上胸部,下胸胃肠腰下肢。
80.十宣:昏迷癫痫与高热,手指麻木咽肿痛。
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