2021年健康管理师考试【基础知识】模拟题每日一练（3.15）(2)

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答案及解析

1.ABDE【解析】咸能软、能下，有软坚散结和泻下作用，肾在五行属水与咸相应，咸又有入肾补虚作用。

2.ACE【解析】四季养生原则：春夏养阳，秋冬养阴春主生，夏主长，生长属阳，所谓春夏养阳，即养生养长。春季养阳，重在养“生”。夏季养阳，重在养“长”。秋主收，冬主藏，收藏属阴，所谓秋冬养阴，即养收养藏。秋冬两季，气候逐渐变凉，是人体阳气收敛、阴精潜于内之时，故应以保养阴精为主。秋季养阴，重在养“收”。冬季养阴，重在养“藏”。

3.ACE【解析】运动养生是通过运动锻炼，活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而疏通经络、调和脏腑气血，达到增强体质、益寿延年的养生方法。

4.ABCE【解析】常用的养生方法主要有精神养生，环境与养生，起居作息与养生，睡眠养生，饮食养生，房事与养生，运动养生，浴身保健，娱乐养生，保健针灸按摩，药物养生等。

5.ACDE【解析】经络，是经脉和络脉的总称。经，有路径的意思，是经络系统的主干;络，有网络的意思，是经脉的分支，纵横交错，网络全身。经脉大多数循行于深部，有一定的循行径路;络脉循行于浅表部位，有的络脉还显现于体表。经络是运行全身气血、联络脏腑肢节、沟通上下内外的通路。人体有12经脉，15络脉。

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（编辑：liuhaihong）