2021年健康管理师考试【操作技能】模拟题每日一练（1.11）

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1-5题均为多项选择题

李先生，男，67岁，原北京市机关干部，退休9年。身高170cm，体重84kg，腰围101cm，血压160/97mmHg。退休前工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足;晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150～200ml)，吸烟，体力活动很少。退休后，饮食起居规律，喜食动物食品，体力活动少，戒烟2年。近一个月，李先生自感乏力、眩晕、嗜睡、腰酸背痛腿抽筋、便秘。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。结合以上信息，请回答一下问题。

1.健康管理师对李先生进行健康风险评估，需要采集的主要信息是

A.膳食情况

B.体重

C.糖尿病

D.体力活动情况

E.精神压力

F.吸烟情况

G.家族史

H.血压情况

2.确定李先生的高血压危险层级，除问卷信息和常规体检外，还应该考虑的体检项目是

A.眼底检查

B.心脏彩超

C.肾功能

D.颈动脉超声

E.HbAlc

F.肿瘤标记物

3.对李先生而言，降低疾病风险应该控制的因素是

A.饮酒

B.吸烟

C.蔬菜水果摄入不足

D.高血压家族史

E.糖尿病家族史

F.高盐饮食

G.高糖饮食

H.体力活动不足

4.给李先生的健康促进和指导信息包括

A.运动处方

B.危险因素重点提示

C.疾病风险评估报告

D.治疗情况报告

E.膳食处方

F.生活方式评估报告

G.疾病诊断报告

5.体格测量数据显示李先生的BMI值为29.06，确诊为肥胖，对肥胖进行健康干预的措施包括

A.控制总能量摄入，一般成人每天摄入热能控制在1300kcal

B.控制三大产能营养素的生热比，蛋白质约占总能量的10%～15%，脂肪不多于总能量的20%～30%

C.食物选择推荐以鱼肉、瘦肉、奶类提供白质，少食肥甘厚味，增加蔬果、谷类的摄入，为避免饥饿可多吃高膳食纤维的食物

D.增加身体活动量，运动量应根据个人情况确定，遵循从小到大、从弱变强的原则

E.应以运动后1天自我感觉疲劳为度

F.应结合行为疗法，建立节食意识，每餐不过饱，尽量减少暴饮暴食的频度和程度

G.对于减肥，采用控制饮食热量和增加身体活动相结合的方法效果最好

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（编辑：liuhaihong）